过三七吉日的核心是祭祀逝者，准备时要注意几个细节，别用刚买的新餐具装祭品，最好用家里平时常用的旧碗碟，提前一天用温水洗干净就行，祭品选逝者生前爱吃的东西，比如老人爱喝的温粥、爱吃的蒸南瓜，不用特意买贵的，分量够就行，别摆太多显得杂乱。
祭祀前要把家里的庭院或堂屋打扫干净，尤其是逝者常用的角落，别留杂物，点香的时候要等香自然燃尽，别用嘴吹，要是香断了也别慌，换一根新的就行，不用特意讲究形式,心意到了就好。
过三七吉日当天，家里的作息尽量贴合逝者生前的习惯，早上别太早起床，也别刻意熬夜，保持平时的生活节奏就行，要是有孩子，别让孩子在屋里大声哭闹、跑跳，也别让孩子碰祭祀用的东西，提前跟孩子说一句，孩子一般都能听懂。
当天的饮食别太油腻，也别做太多大鱼大肉，清淡点就好，要是家里有亲戚来帮忙，提前准备好干净的座椅和温水，不用特意准备丰盛的饭菜,简单热乎的家常饭就够。
过三七吉日当天，要是需要去墓地，提前看好天气，要是下雨就带好雨衣雨鞋，别打带亮片的伞，也别穿颜色太鲜艳的衣服，穿素色的外套和裤子就合适。
去墓地的路上别赶时间，开车的话慢点开，别跟别的车抢道，要是骑电动车就稳着走，别着急赶路，到了墓地别大声喧哗，也别在墓地上乱踩，看完逝者就早点回家,别在外面逗留太久。
过三七吉日的核心是心意，不用纠结那些繁琐的规矩，只要按自己能做到的来，照顾好家里的老人和孩子，保持平和的心态，就是对逝者最好的告慰，不用特意跟别人攀比准备的东西多少，适合自己家的节奏就好,别让这些讲究变成负担。