搬家吉日相刑是传统民俗择吉里的一种不利说法,指的是搬家选定的吉日，和当事人的生肖存在相刑的关系，传统民俗里的生肖相刑，是把十二地支对应十二生肖，地支之间有相互刑克的关联，比如寅巳相刑、丑戌未三刑这类，要是搬家吉日的地支，和家里主要搬家成员的地支形成相刑，就会被认为是吉日里的不利因素。
这种说法不是官方的历法规定,是民间择吉习俗里的延伸内容，主要用来提醒人们在选搬家日子时，多留意和自身生肖的匹配度，比如家里有属虎和属蛇的人，要是选的吉日地支是巳，就会被归为寅巳相刑的情况，属于需要避开的吉日类型。
在传统民俗的认知里,搬家吉日相刑的影响，主要是怕打乱家里的气场平衡，让搬家过程里出现小麻烦，比如有人觉得，要是选了和自己生肖相刑的吉日搬家，可能会遇到搬东西时磕碰到、找的搬家车临时出小状况这类小问题，甚至有人觉得会影响之后的居住状态。
不过这些影响都没有科学依据,只是基于传统习俗的心理暗示，比如有个在上海工作的年轻人，之前选了和自己生肖相刑的吉日搬家，那天不仅搬家车准点到，搬完东西还顺利办了入住，之后的工作和生活也没受影响，这类实际例子能看出，搬家吉日相刑的说法，更多是心理层面的，不是实际的阻碍。
选搬家吉日时,不用太纠结相刑的说法，重点看几个更实际的因素，首先要避开家里主要成员的工作日，比如上班族的周一到周五，学生的开学日，不然会因为没时间帮忙搬家耽误事。
还要看天气情况,选气温适宜、没有暴雨暴雪的日子，避免搬家时淋到雨或者被冻到，另外可以选和自己生肖六合或者三合的吉日，这类日子在传统习俗里被认为更吉利，比如属兔的人选和亥猪、未羊相关的吉日，会更稳妥。
要是实在在意相刑的说法,就避开和家里主要成员生肖相刑的吉日，不用额外做其他准备，保持平常心就好，搬家的核心是提前整理好物品，找靠谱的搬家公司，做好入住前的清洁，这些才是让搬家顺利的关键。